Nový koronavírus SARS-CoV-2 (pôvodne nCoV-2019) spôsobuje ochorenie, ktoré sa volá COVID-19. Jeho príznaky môžu byť mierne – kašeľ a zvýšená teplota, prípadne hnačka, bolesti svalov, v niektorých prípadoch ťažké – zápal pľúc až zlyhanie obličiek.
Ochorenie je nebezpečnejšie pre starších ľudí (65+), ktorí trpia na niektoré chronické ochorenia, napr. kardiaci, diabetici, prípad. onkologickí pacienti a majú oslabenú imunitu. Na Slovensku bolo zatiaľ potvrdených 10 prípadov ochorenia.
AKO SA CHRÁNIŤ?
✔️Kľúčová je hygiena a nebyť v strese
Čo najčastejšie si umývať ruky (tečúcou vodou a mydlom), minimálne 40 sekúnd a nevynechať žiadnu časť rúk, vrátane priestorov medzi prstami a pod nechtami. Dezinfekčný prostriedok na báze alkoholu (min. 60 percent) používame, ak nemáme k dispozícii vodu.
Ranky na tvári alebo rukách dezinfikovať a prekryť náplasťou.
Čo najčastejšie čistiť veci vo svojom bezprostrednom okolí (mobil, kľučky na dverách, počítačovú klávesnicu atď.).
Dezinfikovať podlahy, kúpeľňu, toaletu, kuchyňu prostriedkami na báze chlóru.
Vyhýbať sa kontaktu s ľuďmi, ktorí majú príznaky ochorenia dýchacích ciest (kašlú, majú teplotu).
Dodržiavať odstup od ďalších osôb aspoň jeden meter.
Necestovať. Nechodiť na miesta s vysokou koncentráciou ľudí. Nenavštevovať úrady, iba v najnevyhnutnejších prípadoch.
Nezdraviť sa podávaním ruky.
Posilňovať imunitu – hýbať sa, jesť ovocie a zeleninu.
Nebyť v strese, nepanikáriť.
Správať sa podľa odporúčaní Úradu verejného zdravotníctva SR a Ministerstva zdravotníctva SR.
Odevy prať na 60 stupňoch, uteráky na 90 stupňoch,
Využiť možnosť elektronického receptu, ktorý možno vyzdvihnúť v ktorejkoľvek lekárni na Slovensku.
Zdržiavať sa doma a vetrať.
AKO CHRÁNIŤ INÝCH?
✔️Je chrípkové obdobie. To, že máte nádchu a cítite sa zle, neznamená, že máte COVID-19. Prevencia je však prvoradá.
Utierať si nos do jednorazových papierových vreckoviek a tie odhodiť do koša.
Zakrývať si ústa pri kašlaní a kýchaní – ak je to možné, jednorazovou vreckovkou.
Pri príznakoch prechladnutia zostať doma a neprijímať návštevy.
Pre všetkých, ktorí sa vrátili z Talianska, Čínskej ľudovej republiky, Iránu a Južnej Kórey, platí od 10. marca povinná 14-dňová domáca karanténa. V karanténe budú spolu s rodinnými príslušníkmi, s ktorými žijú v spoločnej domácnosti.
Občania, ktorí pricestujú domov na Slovensko zo spomínaných krajín, sú povinní kontaktovať svojho všeobecného lekára e-mailom alebo telefonicky a informovať ho o pobyte v zahraničí.
Domáca karanténa má jasné pravidlá – nezdržiavať sa mimo priestorov svojej domácnosti a neudržiavať sociálny kontakt mimo členov domácnosti.
Dôležité:
- Bez ohlásenia nechodiť do nemocnice, ani k všeobecnému lekárovi, ani na pohotovosť.
- Nezatajovať žiadne informácie o zdravotnom stave a cestovateľskej anamnéze v kontakte so zdravotníkmi.
V prípade ďalších otázok kontaktovať svojho obvodného lekára alebo Úrad verejného zdravotníctva SR (linky nájdete nižšie)
Úrad verejného zdravotníctva SR 0917 222 682
NCZI 0800 221 234
Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Banskej Bystrici 0918 659 580
Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Bratislave 0917 426 075
Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Nitre 0948 495 915
Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Trnave 0905 903 053
Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Trenčíne 0911 763 203
Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Košiciach 0918 389 841
Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Prešove 0911 908 823
Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Žiline 0905 342 812
Informácie, prosím, čerpajte len z overených zdrojov:
Ministerstvo zdravotníctva SR:
https://www.health.gov.sk
Úrad verejného zdravotníctva SR:
http://www.uvzsr.sk
Ministerstvo zahraničných vecí a európskych záležitostí SR:
https://www.mzv.sk
Ministerstvo školstva SR:
https://www.minedu.sk
Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny SR
https://www.employment.gov.sk
Ministerstvo vnútra SR:
http://www.minv.sk